Durante el mes de abril de 2023 se realizó la segunda edición de las Olimpiadas ITAM, como un proyecto del Rector Arturo Fernández, que promueve la integración y actividad física de nuestra comunidad.
Categoría: Salud y deportes
Desayuno de Exalumnos | El autocuidado desde la psicología
Con el objetivo de enfatizar la importancia del bienestar en la vida, la Oficina de Exalumnos del ITAM llevó a cabo este desayuno.
Primera feria de recreación deportiva ITAM
Durante la semana de del 9 al 11 de noviembre se realizó la primera feria recreativa de deportes, organizada por la Dirección de Asuntos Estudiantiles (DAE), en la que participaron Horacio Vives, Françoise Brailovsky, Raúl Espinosa y Alejandro Saldinera y los entrenadores que se quisieron sumar.
Salud Mental y Redes Sociales
La Dirección de Asuntos Estudiantiles (DAE), con la moderación de Horacio Vives, organizó una conferencia sobre el impacto que tienen las redes sociales en la salud mental. La Dra. Rosa Díaz presentó a la Dra. Carmen Guarner Catalá, del Instituto Nacional de Psiquiatría, quien impartió la conferencia.
La Dra. Guarner inició su conferencia presentando datos desconcertantes: en México, alrededor de 11 millones de personas viven con depresión. Además, el 60% de las personas que tienen un problema de salud mental no reciben tratamiento y en el mundo, 1 de cada 6 personas tiene depresión.
Conoce los servicios de salud mental que el ITAM ofrece
El pasado martes 23 de agosto se llevó a cabo la segunda conferencia de salud mental del semestre, donde se presentaron los diferentes servicios de salud mental que se ofrecen a la comunidad.
¡El equipo Cheerleading ITAM vuelve a triunfar en campeonato regional!
Tras un mes de entrenamiento, el reciente conformación del equipo de Cheerleading ITAM, logra conquistar la medalla de oro en el campeonato regional de la Organización Nacional de Porristas.
El ITAM participa en la 13va edición de Juegos BAL
La delegación del ITAM logró conseguir 33 medallas en las distintas disciplinas deportivas y culturales de la 13va edición de Juegos BAL.
Primera edición de las Olimpiadas ITAM
La primera edición de las Olimpiadas ITAM se llevó a cabo en los meses de abril y mayo, Como parte de la respuesta académica para promover la actividad física y la integración de la comunidad universitaria.
Ser felices es ser sanos
Se llevó a cabo la Quincena de Salud para promover una buena alimentación, manutención de la salud mental y del bienestar físico. Por ello, la Dra. Tarragona nos habló sobre la salud y la felicidad.
El equilibrio entre el desempeño académico y la salud mental
El pasado 17 de febrero, la Dirección de Asuntos Estudiantiles presentaron los Servicios de Bienestar Integral que ofrecen a la comunidad.
La armonización de lo académico con el bienestar físico y mental
La Dirección de Asuntos Estudiantiles organizó un webinar informativo sobre los servicios de Bienestar Integral impartidos por el ITAM para su comunidad.
Carrera virtual ExITAM: corriendo en honor de nuestros profesores y uniendo a la comunidad ITAM
Durante el primer fin de semana de mayo, cerca de 350 exalumnos, profesores, estudiantes y olaboradores de la comunidad ITAM se unieron para correr en honor de los profesores, realizando una carrera virtual de 5 o 10 kilómetros que pidieron correr desde sus casas o lugar preferido. Esta carrera fue posible gracias al apoyo de…