Del 25 al 27 de octubre del 2023, se llevó a cabo la segunda edición de la Feria de Recreación Deportiva en el ITAM, una iniciativa liderada por el Dr. Horacio Vives, director de Asuntos Estudiantiles.
En esta edición, estudiantes, profesores, personal administrativo y de mantenimiento se unieron en diversas actividades diseñadas para poner a prueba sus habilidades de coordinación, concentración, destreza, fuerza y puntería.
Cultura de Bienestar Integral
La Feria de Recreación Deportiva es un proyecto impulsado por el Dr. Horacio Vives, en colaboración con la Subdirección de Bienestar Integral a cargo de Françoise Brailovsky, y la Coordinación Deportiva liderada por Raúl Espinosa y Alejandro Saldierna. Esta iniciativa ha logrado inculcar en la comunidad del ITAM una cultura de bienestar integral.
El objetivo principal de la feria es fomentar la integración de toda la comunidad mediante actividades clave para canalizar las emociones. En un ambiente lleno de diversión, convivencia y bienestar, la comunidad del ITAM demostró su excelencia deportiva y su capacidad para integrarla con su excelencia académica. Esto les permite desarrollarse de manera integral y plena, siempre desde el autocuidado.
Encontrar un equilibrio
Como menciona Françoise Brailovsky
“Encontrar un equilibrio en la vida universitaria es crucial para tener una trayectoria exitosa en el ITAM. Este equilibrio permite disfrutar de la actividad física mientras te sumerges en tu carrera profesional elegida.”
Los participantes de la Feria de Recreación Deportiva del ITAM experimentaron este equilibrio en primera persona, al participar en disciplinas deportivas o actividades recreativas, lo permite que el cerebro genera serotonina, un neurotransmisor que tiene efectos positivos en el sistema nervioso central, proporcionando alegría y relajación. Además, se liberan endorfinas, las hormonas de la felicidad y el amor, lo que mejora el disfrute de los estudios, eleva el rendimiento académico al despejar la mente después del ejercicio, y refuerza la conexión con la motivación para elegir una carrera.
Françoise Brailovsky invita a todos, ya sea que estén o no en un equipo deportivo, hayan practicado previamente alguna actividad recreativa o no, a inscribirse. La participación en las Olimpiadas Deportivas cada semestre de primavera y en la Feria de Recreación Deportiva cada semestre de otoño es una oportunidad para reír con la comunidad. No importa si es media hora, una hora o tres horas; regálate la oportunidad de participar y descubrirás que no te arrepentirás.
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